Idag hade jag bara en timmes handledningsseminarium, 9-10. Lite onödigt att åka till skolan för bara en timme, kan man tycka men det va seminarium = obligatoriskt! Men det va ändå bra för väl ute ur hemmet så får jag motivation att gå till gymmet, och det gjorde jag oxå!

Det blev ca. 35 min. Uppvärmning/kondition 20 min + styrketräning 15 min. Det känns helt ok att köra i den här takten, t.ex fick jag inte lust att kräkas idag som igår haha. Kommer nog att köra såhär hela veckan (5 dagar/veckan) och från och med nästa vecka får jag öka på lite till =)