Jag tog med mina träningskläder till mötet idag så jag åkte direkt till gymmet efteråt. Trodde inte att jag skull orka efter AF jobbiga samtal men jag tog mig själv i kragen och tänkte att om jag inte tränar så kommer jag att känna mig ännu mer misslyckad.
Idag körde jag 1 timme. Först 30 minuters kondition på "trappmaskinen", shit va jag svettades, det va skönt! Sen körde jag lite styrke, främst mage men även lite ben. Jag känner mig duktig!
Hade viljat gå på Pilates pass ikväll men det blir lite för sent och jag vill va med min toker =)